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descripción: nombre del producto: bola de entrenamiento de reacción de boxeo color: color aleatorio paquete incluido: 1 x bola de velocidad de boxeo 1 x banda para la cabeza instrucciones: 1. toma una cuerda elástica de longitud del brazo y ata a la diadema anillo d. 2. golpee suavemente la pelota hacia abajo al principio y se adapte lentamente a la velocidad del boxeo y las habilidades de boxeo más tarde. los principiantes pueden practicar con guantes de boxeo debido a la gran dificultad. 3. practique el boxeo, esquivando el lado y otras acciones después de que esté familiarizado con el boxeo. 4. por favor mantenga siempre la barbilla escondida y mantenga la frente cara hacia adelante para garantizar una buena posición de lucha si tiene alguna pregunta no dude en contactarnos.