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característica: 1. modo sin cuerda, simulando el verdadero sentido de saltar, resolver el espacio y los problemas de tropiezo. 2. acelera la quema de calorías, el mango de cuerda doble carga, puedes saltar la cuerda en interiores sin dañar a la gente ni golpear los muebles. 3. la cuerda de saltar sin cuerda puede girar 360 grados, rápido, sin nudos, adecuado para pequeños espacios o ejercicios al aire libre. 4. hecho de material de alta calidad, seguro y ecológico, estable y firme, duradero para uso a largo plazo. 5. peso ligero y en tamaño pequeño, fácil de almacenar y transportar, ampliamente utilizado en oficinas, dormitorios, salas de estar y al aire libre. especificación: estado: 100% nuevo tipo de artículo: cuerda de saltar sin cuerda material: pvc la postura correcta para saltar la cuerda: estar de pie naturalmente con ambos tobillos ligeramente escalonados, cerca del cuerpo desde la parte superior de la espalda, antebrazos caídos naturalmente, palmas hacia abajo o hacia abajo, balancear la cuerda con la fuerza, recuerde no utilizar el talón o la suela del pie para tocar el suelo. la posición correcta de la cuerda mecedora: 15cm / 5.9in delante del cuerpo la posición correcta de la cuerda mecedora: 15 cm delante del cuerpo cómo elegir la longitud de la cuerda correcta: los principiantes pueden ajustar la longitud de la cuerda de acuerdo a su altura. el método específico: pisa la cuerda con los pies juntos, sujeta el mango con ambas manos y tira hasta los pies. a medida que su nivel de salto mejora, la longitud de la cuerda se puede ajustar apropiadamente corta. ámbito de aplicación: ampliamente utilizado en oficinas, dormitorios, salas de estar y exteriores lista de paquetes: 2 x cuerda de saltar sin cuerda