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uso y consejos: desinfecte la copa menstrual con agua hirviendo durante 2-3 minutos. (la copa no será distorsionada) una vez que su copa menstrual esté en su lugar, déle un giro suave para ayudar a mantenerlo en su lugar. la copa menstrual forma un sello de vacío en su cuerpo para evitar fugas. ¡puede usar una copa menstrual por hasta 12 horas! romper el sello antes de retirar la copa menstrual. detalles de la operación: asegúrese de que sus manos estén bien limpiadas antes de manejar la copa menstrual. desinfecta la taza por primera vez. se recomienda colocar la copa en una de las siguientes posiciones: sentarse, ponerse en cuclillas, ponerse en cuclillas o ponerse de pie, probar uno de los lugares y elegir el que más se adapte a usted. para una fácil inserción, se puede hidratar la taza con agua o agua basado en un gel lubricante. coge la taza con la mano y presiona. a continuación, utilice los dedos de la otra mano para doblar la longitud de la taza en dos mitades. sostenga la taza con los dedos de una mano e introduzca la copa lo más lejos posible en la posición más baja la copa es diagonal a la vagina y se enfrenta a la parte trasera. la posición correcta de la copa es menor que en el caso de un tampón. después de la inserción libere la vagina, los dedos y deje que la copa se desplique completamente y se pegue a la pared. tenga en cuenta que la copa menstrual es para uso privado y no está permitido regresar. descripción: material: silicona médica color: como se muestra tamaño: s/l (como la imagen) paquete incluido: 2 * copa menstrual+1 * taza de almacenamiento plegable nota: 1. debido a la medición manual, por favor permita un error de 1-3mm. 2. por favor, entienda que el color puede ser diferente del elemento real debido a la pantalla de pantalla.