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<div><p> contenido de paquete:1 x saltar cuerda tipo: cuerda de salto de velocidad longitud: 2,8 metros material: pp + pvc color: amarillo, verde, rosa, negro característica: minimizar las actividades de salida durante períodos especiales. saltar la cuerda es ideal para hacer ejercicio en casa. los experimentos muestran que una persona salta mil veces al día. esto equivale a trotar durante una hora. diseño único, no siga la tendencia. esta es la cuerda perfecta para saltar. diseño de rodamientos, sin bobinado y sin anudación. más rápido. conozca el uso de diseño de cuerda de saltar por perfeccionistas. un corto e intenso circuito de saltar es una forma efectiva de quemar calorías y ayudar a hacer ejercicio muscular. 10 minutos de cuerda de saltar puede proporcionar las mismas calorías que 30 minutos de ejercicio aeróbico lento. saltarse puede aumentar la frecuencia cardíaca y así mejorar la salud cardiovascular, por lo que es beneficioso para los pacientes con presión arterial. también se sabe que ayuda a mejorar la densidad ósea. saltar es uno de los mejores ejercicios aeróbicos y entrenamiento de intervalos de alta intensidad. con un tamaño de 2,8 metros de cuerda de saltar, esta cuerda de saltar asegura que la cuerda no se torza, doblada como de costumbre, ni se romperá fácilmente.</p></div>